masukkan script iklan disini
Terkait mental illness, apa itu mental illness ?
Mental illness (gangguan mental atau jiwa) adalah kondisi kesehatan yang memengaruhi pemikiran, perasaan, perilaku, suasana hati, atau kombinasi diantaranya. Kondisi ini dapat terjadi sesekali atau berlangsung dalam waktu yang lama (kronis).
Tingkat gangguan ini bisa ringan hingga parah, yang dapat memengaruhi kemampuan seseorang dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Ini termasuk melakukan kegiatan sosial, pekerjaan, hingga menjalani hubungan dengan keluarga.
Tanda-tanda dan gejala mental illness yang umum terjadi:
• Sering merasa sedih.
• Kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi.
• Ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan atau perasaan bersalah yang menghantui.
• Perubahan mood atau suasana hati yang drastis.
• Tampak menarik diri dari teman dan lingkungan sosial.
• Kelelahan yang signifikan, energi menurun, atau mengalami masalah tidur.
• Ketidakmampuan untuk mengatasi stres atau masalah sehari-hari.
• Paranoid serta delusi dan halusinasi.
• Tidak mampu memahami situasi dan orang-orang.
• Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebihan atau menggunakan narkoba.
• Perubahan besar dalam kebiasaan makan.
• Perubahan pada gairah atau dorongan seksual.
• Marah berlebihan dan rentan melakukan kekerasan.
• Kerap merasa tak berdaya atau putus asa.
• Berpikir untuk bunuh diri.
Bila Anda memiliki penyakit mental, Anda mungkin merasa putus asa dan tidak berguna. Namun, Anda tidak boleh menyerah! Pengalaman ini bisa membuat orang menjadi pribadi yang lebih kuat.
Tenang Islam memberi solusi yaitu Tasawuf
Banyak media atau terapi modern saat ini dengan biaya yang fantastis. Sesungguhnya Islam sejak dulu kala telah menyajikan terapi yang cukup praktis, ampuh, dan tanpa biaya (gratis).
Syekh Muhammad Zakiyuddin Ibrahim (1916-1998) dalam kitab Kalimah ar-Ra’id dengan tegas berstatmen:
إِنَّ الْعِلَاجَ الْوَحِيدَ لِكُلِّ الْأَمْرَاضِ النَّفْسِيَّةِ وَالْاِجْتِمَاعِيَّةِ وَالْوَطَنِيَّةِ لَا يُوجَدُ أَبَدًا إِلَّا عِنْدَ التَّصَوُّفِ.
“Sungguh, terapi/solusi satu-satunya bagi segala penyakit/problematika individu, sosial maupun kebangsaan, selamanya tidak akan ditemukan kecuali pada ilmu tasawuf (melalui thariqah).”
Thariqah atau tarekat sufi merupakan istilah yang sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat muslim. Meski diidentikkan dengan aspek spiritual agama Islam, fungsi dasar dan tujuan pokok thariqah sebetulnya juga berhubungan langsung dengan rekonstruksi alam bawah sadar manusia. Tanpa disadari oleh para pengamal thariqah itu sendiri, mereka sebetulnya tengah menjalani hipnoterapi ekstra yang ditangani langsung dan intens oleh para spesialisnya, yakni para mursyid.
Rangkaian wirid berupa hizib, shalawat, istighfar dan zikir yang terus-menerus diamalkan setiap hari dan disertai sugesti tingkat tinggi tentang kekuasaan serta kasih sayang Tuhan maupun pada kapasitas paripurna sang mursyid, kemudian diiringi dengan tindakan-tindakan penuh rahmat dan cinta, semua itu tiada lain merupakan afirmasi otomatis dan meditasi praktis paket komplit yang utuh merenovasi total alam bawah sadar manusia hingga ke pondasi terdalamnya.
Penemuan-penemuan modern seputar teori-teori hipnoterapi, aktivasi aura, terapi musik, transfer energi metafisika, pengasahan spiritual quotient, meditasi olah otak kanan dan lain sebagainya sungguh-sungguh tidak mendatangkan hal baru yang bombastis dan spektakuler.
Pasalnya, semua itu telah diaplikasikan secara otomatis dan diterapkan secara praktis dalam thariqah-thariqah shufiyyah (tarekat-tarekat sufi) sejak berabad-abad silam, pun sebagai terapi dasar dan bukan semata-mata pengobatan alternatif.
Dapat disimpulkan pula bahwa berdasarkan riset-riset ilmiah di tingkat internasional, prinsip esensial thariqah dan aplikasi substansialnya secara empiris terbukti merubah dunia menjadi jauh lebih baik serta mencerahkan kehidupan manusia dengan suguhan terapi yang manfaatnya luar biasa besar bagi kesehatan.
Wallahua'lam
